임신 동안 여러 가지 신체 변화를 경험할 수 있습니다. 신체의 변화에 많이 초조하기도 하고 걱정스러운 부분들도 많습니다. 특히 요즈음에는 결혼 연령이 높아지고 있다보니 자연스럽게 고위험군 임산부들도 늘고 있습니다. 임신기간 각종 검사를 받게 되는데 오늘은 가장 걱정하는 부분 중 하나인 자간전증이라고도 하는 임신중독증에 대해서 알아보려고 합니다.
임신중독증은 임신 중에 발생할 수 있는 심각한 합병증으로, 어떤 경우에는 어떤 심각한 상황으로 이어질 수도 있습니다. 이를 방지하고 조기 발견하기 위해서는 임신중독증 증상과 예방 방법에 대해 알고 있어야 합니다. 이 글에서는 임신중독 증상의 종류와 개별적인 증상에 대해 자세히 알아보고 치료할 수 있는 방안도 함께 알아보도록 하겠습니다.
임신중독증 증상
임신 중에는 여러 가지 체형적 변화가 일어납니다. 몸의 무게 중심이 앞쪽으로 이동하여 항상 몸의 균형을 맞추기 위해 더 많은 노력을 기울여야 합니다. 이러한 체형적 변화는 불편감을 초래할 수 있으며, 특히 임신의 후기에 이르러서는 등과 허리가 통증을 일으킬 수 있습니다. 이런 체형적인 변화보다 산모를 힘들게 하는 것은 바로 임신중독증이라는 것입니다. 다른 생명을 품고 있기 때문에 더욱 더 신경이 쓰이는 임신중독증 증상! 주로 생기는 이 증상은 아래와 같습니다.
- 고혈압 (Preeclampsia): 임신성 고혈압은 임신중독증의 주요 증상 중 하나로, 일반적으로 임신 20주 이후부터 발생할 수 있습니다. 혈압이 평소보다 높아지는 것이 특징이며, 이는 상부 복부에 두통, 어지러움, 시력 변화와 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 말 그래도 임신성 고혈압이기 때문에 출산을 하고 나면 12주 이내에 다시 혈압이 원래대로 돌아와야 합니다.
- 단백뇨 (Proteinuria): 소변에 단백질이 검출되는 것으로, 이는 신장 문제를 나타내는 심각한 증상입니다. 일상적인 소변 검사로 확인할 수 있으며, 임신 중독증에서는 소변의 단백질 농도가 정상 이상으로 증가합니다. 그렇기 때문에 임신을 하면 주기적으로 산부인과를 가서 혈압과 체중검사, 또 소변검사를 해서 몸의 변화를 정밀하게 보는 것입니다.
- 부종 (Edema):임신중독증은 흔하게 부종을 유발할 수 있으며, 주로 손과 발에 발생합니다. 퉁퉁 부어 마치 코끼리 발같다고 말했던 기억이 납니다. 부종은 육안으로도 충분히 보이는 정도인데 손가락에 압력을 가하면 발생한 팽창이 사라지지 않는 것으로 확인할 수 있습니다. 평소에 신던 신발 사이즈에 몇 단계는 더 업을 해야 겨우 들어갈정도로 붓는 일도 많습니다. 실제로 230 발사이즈였는데 250~260 슬리퍼 신고 다녔습니다.
- 두통 및 시야 변화:두통은 임신 중독증의 일반적인 증상 중 하나입니다. 때로는 심한 두통이나 시야가 흐려지는 등의 시야 변화가 동반될 수 있습니다. 이는 심각한 증상일 수 있으므로 즉시 의료진에게 보고해야 합니다.
- 상복부 통증:심각한 임신중독증 증상 중에서는 상복부에 통증이 발생할 수 있습니다. 이런 경우에는 지속적이고 심한 통증을 경험할 수 있으며, 신속한 의료 조치가 필요할 수 있습니다.
이러한 임신중독증의 증상이 발견되면 즉시 의료진에게 연락하고 의사의 지시를 따라야 합니다. 조기 발견과 적절한 치료는 임산부와 태아 모두 건강한 결과를 유지하는 데 중요합니다. 또한, 정기적인 임신 관리와 의사와의 상담을 통해 임신 중독증을 예방하고 조기에 조치할 수 있습니다.
원인
임신중독증 원인은 다양한 요인으로 인하여 발생할 수 있다고 합니다. 그런데 주로 통계적으로 보면 초산모가 경산모보다 발생확률이 높다고 합니다. 그리고 단태아가 아닌 다태아(쌍둥이)일 경우 임신중독증 확률이 더 높다고 합니다. 이 밖에도 유전적인 요인으로 가족력이 있다면 이러한 증상이 나타날 수 있고, 또는 일정 영양소(마그네슘, 아연등)의 부족증상으로도 걸릴 수도 있다고 합니다. 그리고 비만, 고혈압, 당뇨병 및 신장 질환과 같은 기저질환을 가진 여성은 특히 임신 중독증의 위험을 더 많이 갖게 될 수 있다고 합니다.
그렇지만 위 요인들이 임신중독증 발생에 영향을 줄 수 있지만, 정확한 원인은 아직 확실히 밝혀지지 않았습니다. 그러므로 예방을 위해서는 정기적인 검진과 의료진의 조언을 따르는 것이 중요합니다.
치료
임신중독증은 심각한 합병증이기 때문에, 즉시 의료진의 진단과 치료가 필요합니다. 치료 방법은 임신중독증의 심각성과 환자의 상태에 따라 달라질 수 있지만, 일반적으로 다음과 같은 접근 방법이 사용됩니다.
- 휴식 및 관찰 : 산모는 휴식을 취는 것이 좋으며, 주기적으로 혈압, 소변 단백질, 체중 등의 지표를 지속적으로 모니터링하며, 증상의 변화를 관찰합니다.
- 약물 치료 : 임신성 고혈압이 심한 경우, 혈압을 안정화시키기 위해 안정화제를 투여할 수 있습니다. 안정화제는 혈압을 감소시키고 부종을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 물론 이 약물은 산모에게 사용할 수 있는 안전한 약물이어야 합니다.
- 조기 분만 : 임신중독증이 심각한 경우, 조기 분만을 고려할 수 있습니다. 의료진은 환자와 태아의 안전을 최우선으로 고려하여 분만 방법을 결정합니다. 실제로 34주가 넘었는데 중증이라면 분만을 고려합니다. 그런데 이 주기에 훨씬 못 미친다면 입원치료하면서 면밀하게 관찰하며 결정을 합니다.
- 소변 단백질 관리 : 단백뇨를 관리하기 위해 의사는 환자의 소변 단백질 수준을 모니터링하고 적절한 치료 계획을 수립합니다.
- 산소 치료 : 호흡 문제가 있는 환자에게는 산소 치료가 필요할 수 있습니다. 산소 치료는 산소를 공급하여 호흡을 돕고 산소 부족을 완화합니다.
- 수액 치료 : 부종을 관리하고 혈압을 유지하기 위해 수액 치료가 사용될 수 있습니다. 수액 치료는 신장 기능을 개선하고 체액 밸런스를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
임신중독증은 심각한 상황일 수 있으므로, 증상이 나타나면 즉시 의료진에게 연락하고 치료를 받는 것이 중요합니다. 정기적인 의료 검진과 의료진의 지시를 따르는 것도 임신중독증을 예방하고 치료하는 데 도움이 됩니다.
임신 중 일어날 수 있는 몸의 변화
호르몬변화
임신 중에는 여러 가지 호르몬 변화가 일어납니다. 특히 임신 초에는 프로게스테론과 에스트로겐의 분비량이 급증합니다. 이로 인해 피부가 촉촉하고 유연해지며, 감각 기관과 근육 조직도 변화합니다. 하지만 호르몬 변화는 종종 유발되는 구역질과 멀미와 같은 불쾌한 증상으로 이어질 수도 있습니다.
구역질과 멀미
임신 초기에는 많은 여성들이 구역질과 멀미에 시달릴 수 있습니다. 특히 아침에 일어나면서나 다른 활동을 시작할 때 이 증상이 더 두드러지게 나타납니다. 이러한 구역질과 멀미는 호르몬 변화와 더불어 심리적인 요인도 작용하여 발생할 수 있습니다. 휴식과 영양을 적절히 취함으로써 이러한 증상을 완화시킬 수 있습니다. 사람들마다 다른 형태로 나타나기에 어떤 부분에 민감한지 잘 관찰하고 편안한 마음으로 다가가길 바랍니다.
피곤감과 피로
임신 중에는 에너지 요구량이 증가하며, 이로 인해 피로감과 피곤함을 느끼게 됩니다. 잠을 충분히 자더라도 여전히 피로한 상태로 느껴질 수 있으며, 이는 임신 중에 자신의 몸이 새로운 생명을 키우기 위해 지속적인 노력을 기울이기 때문입니다. 휴식을 취하고, 충분한 영양을 섭취하여 피로감을 완화시킬 수 있습니다. 낮잠을 즐겨 자지않던 저도 임신 중에는 낮잠을 잘 수밖에 없었습니다. 그러니 몸의 편안함을 유지하기위해 여건이 된다면 낮잠을 잠으로써 에너지를 보충해주시면 좋습니다.
가슴의 변화
임신 중에는 가슴의 크기와 형태가 변화합니다. 이러한 변화는 임신 초기부터 나타날 수 있으며, 증상은 개인마다 차이가 있을 수 있습니다. 일부 여성은 가슴이 더 커지고 민감해지는 것을 느낄 수 있으며, 이는 임신 중에 호르몬 변화와 함께 나타나는 정상적인 현상입니다.
소화력 문제
임신 중에는 소화 과정에 변화가 생겨 더부룩함과 설사의 증상이 나타날 수 있습니다. 임신 초기부터 이러한 증상은 더 자주 나타날 수 있지만, 임신의 후기에 접어들면서는 소화 과정이 더욱 느려져 변비가 발생할 수도 있습니다. 그러다보니 많은 임산부들이 이 때 치질에 많이 걸리기도합니다. 충분한 수분 섭취와 영양 균형을 유지함으로써 소화 과정을 원활하게 유지할 수 있습니다.
두통과 어지러움
임신 중에는 두통과 어지러움이 종종 발생할 수 있습니다. 이는 호르몬의 변화와 혈액순환의 변화로 인해 발생할 수 있으며, 특히 임신 중반기에 나타나는 증상입니다. 특정 알레르기 반응이나 스트레스 등 다른 요인으로 인해도 이러한 증상이 나타날 수 있으므로, 증상이 계속되는 경우 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
회복력 저하
임신 중에는 여러 가지 이유로 회복력이 저하될 수 있습니다. 에너지 요구량이 증가하고 몸의 균형이 변하며 호르몬의 변화로 인해 피곤함을 느끼게 되므로, 평소와 같은 활동 수준을 유지하기 어려울 수 있습니다. 따라서 임신 중에는 휴식을 충분히 취하고, 몸에 힘을 주는 운동을 피하는 것이 중요합니다.
감정적인 변화
임신 중에는 감정적인 변화가 일어날 수 있습니다. 호르몬의 변화와 더불어 임신의 새로운 책임과 걱정으로 인해 여러 감정을 경험할 수 있습니다. 이는 임신 중에 정상적인 현상이며, 주변의 지원과 명상, 심호흡 등의 스트레스 관리 기술을 적용함으로써 감정적인 안정을 찾을 수 있습니다.
결론
임신은 새로운 생명을 탄생시키는 아주 경이로우며 아름다운 일입니다. 그저 남들이 자연스럽게 임신을 하고 출산을 하는 것처럼 보이지만 그게 당연한 일이 아니라는 말입니다. 그만큼 세심한 노력과 관리가 필수입니다. 이 글에서 본 것처럼 임신중독증 증상은 여러 가지 형태로 나타날 수 있으며, 자신의 몸과 태아를 지켜주기 위해 당신은 이러한 증상들을 관찰하고 적절한 조치를 취할 필요가 있습니다. 균형있는 식단을 유지하고 항상 의사와 상담하여 몸의 변화에 대해 잘 관찰하고, 건강한 임신을 위한 적절한 관리를 하여 건강한 출산까지 하시길 바랍니다.